ABOUTアバウト

Tiburonの提供する水泳・トレーニング指導は、「個」に焦点を当てたレッスンです。団体で行うレッスンよりも、個々に合ったトレーニング方法の提案・実施が可能であり、効果をいち早く実感できます。
また、レッスン外でもメールなどによるサポートが可能なため、日常生活で生じたご不明点などにも迅速に対応できます。

自分の個性に合わないダイエットは、続けるほどに辛くなり、結局結果が定着せずに終わってしまうものです。
Tiburonのレッスンでは、FSEM(R)の手法によりお客様に「合う味」を診断。脳への刺激、身体への影響の面からバランスのよい食事についてアドバイスし、理想のボディメイクをサポートします。

色彩が人間のバイオリズムに与える影響は大きく、その時の状況や目的に合った色を用いることで、ダイエットや体質改善の効果が高まります。
「この色は気分が上がる」といった感覚的なものを、より深い次元で理解し、レッスンの際に身に着けることで、目的に合わせた心身の状態を作ることができます。

本番とトレーニング、日常生活と、場面に合わせた色を意識することにより、心身の状態を切り替えることができます。日頃から色彩によってバイオリズムを調整する意識をつけておくことで、もっとも集中力の高まった状態で本番を迎える、というコントロールも可能になります。